みなさまこんにちは、 3月のうたの会は、春を呼ぶおうたをお届けしたいと思います。 春のおとずれを美しい声で知らせてくれる鳥たちや、 4月には長かった冬眠から目覚めて春の到来を喜ぶ生き物たちの様子を かわいいおうた …
続きを読む大変勉強になりました。 日本のアレルギー専門医・小児科医である講師のNaomiさんが、最新の学会レポートを元にわかり易い言葉で「アトピー性皮膚炎」について解説して下さいました。 遺伝的要素もあるけれども、遺伝だけはない部 …
続きを読むいや~気持ちよかった!という一言ですね。 ヨガ@ひだまりエグリントン・3月のクラス無事終了です。 ヨガ初心者&慢性運動不足の私には、講師Ayano先生の「無理せず、でもしっかりやる」スタイルが身体と心に効いています。身体 …
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