• トロント在住の、女性みんなのサークル

身体に心地よい疲労感・ヨガ@ひだまりエグリントン・3月のクラス終了

いや~気持ちよかった!という一言ですね。 ヨガ@ひだまりエグリントン・3月のクラス無事終了です。 ヨガ初心者&慢性運動不足の私には、講師Ayano先生の「無理せず、でもしっかりやる」スタイルが身体と心に効いています。身体 …

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ヨガ@ひだまりエグリントン

日時:3月1日(水)10時~12時(ヨガは11時半まで、その後リラックスタイム) 場所:ひだまりエグリントン 参加費:$15 講師:Ayano 最少催行人数:2人以上の参加で開催致します。 ヨガの種類:ハタヨガ 基本的な …

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体を動かすって気持ちいい!ヨガ@ひだまりエグリントン・3月のクラスのお知らせ

はい、表題のとおりです。暖冬とはいえトロントの冬、どうしても家にこもりがちで運動不足になっていませんか?そして体を動かさないでいるとメンタルもドヨ~んと落ち込んだりしませんか?そんなシチュエーションにぴったり、「体を動か …

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楽しみました!ヨガ@ひだまりエグリントン・2月のクラス

ヨガ@ひだまりエグリントン・2月のクラス終了いたしました。Ayano先生の丁寧なご指導のなごやかな雰囲気の中、体を動かし気を整えることの大切さを改めて実感! ヨガは慣れていないと、体のどこを動かせばいいのか?など疑問が多 …

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ヨガ@ひだまりエグリントン

日時:2月8日(水)10時~12時(ヨガは11時半まで、その後リラックスタイム) 場所:ひだまりエグリントン 参加費:$15 講師:Ayano 最少催行人数:2人以上の参加で開催致します。 ヨガの種類:ハタヨガ 基本的な …

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ヨガ@ひだまりエグリントン

  日時:1月11日(水)10時~12時(ヨガは11時半まで、その後リラックスタイム) 場所:ひだまりエグリントン 参加費:$15 講師:Ayano 最少催行人数:2人以上の参加で開催致します。 ヨガの種類:ハ …

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ヨガ@ひだまりエグリントン・新年明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。 2017年が皆さまにとっても素晴らしい年でありますように。 今年もひだまりクラブを宜しくお願いいたします。   さて、新年第一弾は、ひだまりエグリントンにてのヨガクラスです …

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