楽しみました!ヨガ@ひだまりエグリントン・2月のクラス

ヨガ@ひだまりエグリントン・2月のクラス終了いたしました。Ayano先生の丁寧なご指導のなごやかな雰囲気の中、体を動かし気を整えることの大切さを改めて実感!
ヨガは慣れていないと、体のどこを動かせばいいのか?など疑問が多く、初心者には敷居の高い面があると思っていましたが、経験豊かな先生は、出産を控えた妊婦さんやヨガ初心者など、バラエティーに富んだ参加者一人一人に合わせた指導もお手のもの、話術も巧みで、ポーズを取りながら思わず笑いが溢れる場面もあり、一同体も心もほぐれ、最期にはリラックスムードの中でクラスは無事終了しました。

次回

日時:3月1日(水)10時~12時(ヨガは11時半まで、その後リラックスタイム)
場所:ひだまりエグリントン
参加費:$15
講師:Ayano
最少催行人数:2人以上の参加で開催致します。
で開催予定です。
運動不足を感じている方、家にこもりがちで気分が沈みがちな方、皆で集まって何かをやりたい方、もちろんひだまり名物子連れも大歓迎です、皆さまの参加をお待ちしています!

お申し込み・お問い合わせは
hidamaritorotno@live.jp までお待ちしております!

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