“心と体に栄養を” Nutrition For Your Body and Mind
今週末の日曜日に開催されるヨガと瞑想およびミュージックヒーリングのお知らせです。
二児の母でもあり長年ヨガの先生をされていて国語教室でも教えておられるすみこさんと、うたの会でおなじみの私がヨガと音楽のコラボレーションをすることになりました。
シバナンダは食と精神と身体のバランスをとったインドの本格的な ヨガで、今回は私のディジュリデューを使ったミュージックヒーリングと、他の楽器を使ったチャクラヒーリングおよび瞑想もいたします。
また、私が長年参考にしてきた月と星座の働きも取り入れて、消化器および第一、第二、第三までのチャクラをメインに働きかけるヨガ、瞑想、 ミュージックヒーリングをいたします。
ちえ
“Nutrition For Your Body and Mind”
–An energizing Yoga and didgeridoo and meditation collaboration
“心と体に栄養を”与え満月に向かっていく月のエネルギーを充電するための
ヨガとディジュリデュー, そしてメディテーションのコラボレーション。
日程;5月15日
時間;2-4時
場所;Lotus Yoga Centre(100 Harbord St.)
費用:20ドル
5月15日は乙女座の半月の日。半月から満月に向かう月はもっともパワフルな月のエナジーが充電されるとき。
この期間は心も体も様々な面で吸収をしエナジーを蓄えるので体づくりや癒しに向きます。
ディジュリジュ演奏者Chieの奏でる音は強いバイブレーションのみならず、地球としっかりグラウンディングをし、
大地のエネルギーを体に満たしてコリをほぐす効果があります。
このワークショップでは乙女座の半月にちなんだヨガポーズを提供します。
乙女座は消化器官を司る星なので消化に良いことをすると倍の効果を表します。
また乙女座は癒しや美容に適した日でもありますので、胃腸をきれいにして心と身体、そしてお肌も美しくなりましょう!!
初心者大歓迎。
先着予約10名様に素敵なプレゼントをご用意しております。
Padma Sumiko Fedoriuk (Dharmapadma Yoga)
2006年カリフォルニアのSivananda Ashramで200時間のTTC終了.ヨガアライアンス認定インストラクター、Sivananda yoga, Rainbow Kids yoga認定キッズヨガティーチャー。
IAIM認定インファントマッサージインストラクター、レイキヒーリング、
現在アライアンス認定95時間のPrenatal Teacherになるためのコース受講中。
女性の体に沿ったヨガ指導を目指しています。
Chie
1988年よりショウバンドのボーカリストとしてデビュー。全国各地でのコンサートおよびCM、MCなどを勤める。
その後、同じバンドのギターリストであったよしと共に世界中を旅して音楽活動を始める。
子供と自然が大好きでハーブや野草の持つ自然の治癒力を生活に生かしたライフスタイルを広めるワークショップ開催。
サウンドセラピー、ホリスティックプラクティショナー、西洋レイキ及び直伝霊気プラクティショナー、
ドリーンバーチュ認定エンジェルセラピープラクティショナー、認定栄養士。