先日、初めての試みである”陶芸講座”が無事終わりました。
今回は念願かなって、初！息子と参加をしました。
結果は。。。少し早かったかな。伸ばして、クッキーの型で何とか型を抜くので精一杯だったので、飾りは私がやりましたが、その代わりに手型をとってオーナメントにしました。この講座の様子は焼き上がって来てからまたゆっくりブログに書かせていただきたいと思っています。参加して下さった皆さん、ありがとうございました。
冬は少し講座の数を増やしていこうと思っています。冬で出掛ける所も少なくなるので、良かったら是非参加して下さいね。
今度の講座は
美膳プレままクリニック！！
講師のゆきさんとは１年程前から美膳カフェ〜日々の生活に役立つ中医学、薬膳講座〜を初めて沢山の方に来ていただいています。
今回は前からやりたかった妊婦さんを対象のクリニック（講座）を企画しました。
妊娠を機に自分のカラダに敏感になった方も多いのではないでしょうか。
待望の『まま』になる喜びと同時に、妊娠中はつわり、便秘、貧血、むくみ、胸やけ、不眠、足がつる、妊娠中毒症、イライラ、不安など、さまざまな不調が出やすい時期でもあります。その上季節が変わると風邪やストマックフルーなども流行り易い、でも薬は飲みたくない、かかる前に予防しないとなど、気になることも出てくると思います。
妊娠中のカラダは、１０人いれば１０通りあり、あなたのカラダのタイプによって、不調の原因も対処法もそれぞれ違います。
今回、美膳プレままクリニックでは、自分のカラダがどういうタイプなのかをチェックして、簡単にできる薬膳、ツボなど、中医学に基づいた妊娠中の養生法をご紹介します。 女性のカラダにとって一番大事な産後の養生法についても時間のある限りご紹介する予定です。
日時： １１月２６日（火）
１：３０〜３：００
会費： ３０ドル
参加人数：６、７名
持ってくるもの：手鏡、筆記用具
妊娠中に優しい美膳菓子、美膳茶付き
講師：Yuki Minesaki RTCMP. 鍼灸師、中医学専門士
元気なあかちゃんを産むための、健康なココロとカラダをキープするお手伝いができ、同じ時期にママになるプレママさんとの出会いの場にもなればと思っています。
みなさまのお越しをお待ちしております。
お友達に妊娠中の方がいらっしゃいましたら是非お伝え頂けたらと思います。
現在、２人目、３人目を妊娠中の方、ご希望であればとなりの部屋での託児も考えております。
連絡先：hidamaritoronto@live.jp
