今日はちらっとご紹介だけ。
4月からひだまりクラブにて、新しいワークショップシリーズが登場します！
その名も・・こつばんのはなしシリーズ。
・・・なんだか・・何かと・・・色々と？！気になる話題ですよね。
この新しい企画を担当してくださるAkariさんから頂いた内容を、今日はちょっとだけちら見させちゃいます。
気になる方は・・・第1回目となるワークショップの日時・4月20日6時半～を今から押さえておいてくださいね。
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「こつばんのはなし」シリーズ
体の真ん中で女性の臓器を大切に守っている骨盤。
あなたの骨盤は健康ですか？
日本人でただ一人 Mercier Therapyという骨盤と子宮ケアを提供しているマッサージセラピストが、女性の体と骨盤やセルフケアなど、とってもわかりやすくレクチャーします。
みなさま是非お越しください！
第1回目は「骨盤を知ろう！」
デスクワークで一日中座りっぱなし。
立っていると片足に体重をかける癖がある。
いつも腰の片側だけが痛い。
なんだかお腹がすっきりしない。
姿勢が悪い。
こんな人はいませんか？
骨盤がご機嫌な斜めなのかもしれませんよ。
まずは骨盤について知るところから始めてみましょう。
当日は骨盤のアセスメントや簡単なエクササイズ等がありますので、ゆったりとした服装でおいでください。
日時：2016年4月20日（水）午後6時半～
場所：ひだまりエグリントン
それ以降、予定しているトピックは・・・
骨盤と生理痛のはなし、骨盤ケアと生理不順、骨盤ケアで妊活 などなど。
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今日はひとまずここまで。ちら見ですから（笑）
また詳細が決定したら、こちらにでアップします。
どうぞお楽しみに。
ちなみに・・・今からでも既にリクエストを大募集！
是非こんなトピックでワークショップして～！というご要望、大歓迎です。是非お気軽にご一報ください。コメント欄を使ってもらっても、Facebookのメッセージ機能からでも、メルアドからでも。
メルアドは、hidamaritoronto@live.jp です。
